長期使用延時噴劑，除了容易對龜頭造成不良的刺激引起龜頭炎之外，其中的有害成分被龜頭吸收，還會導致龜頭癌的發(fā)生。

另外還有一點，由于每個人的體質(zhì)不一樣，任何一款延時噴劑都可能做到100%有效的，也就是同一款噴劑，可能你用了效果不好，但是換一個人用，可能效果又很好了，這就是個體差異造成的。

如何選擇此類產(chǎn)品？

延時噴劑的成分，不外乎西藥和中藥這兩大類，根據(jù)作用機理的不同，基本可以劃分2種成分類型：

A類：物理延時類。此類噴劑只對物理層面進行影響，從而達成延時效果，不對神經(jīng)元、分泌系統(tǒng)進行化學刺激，是目前副作用最小的一類。此類噴劑因為不麻痹神經(jīng)，也不對陰莖體產(chǎn)生刺激，因此有不麻木（不麻痹神經(jīng)）、不灼燙的特點。其中的丁香提取物中有一種物質(zhì)呈骨針狀結構，能夠直接激發(fā)毛細血管中的血細胞流通速度，同時卻不對細胞體產(chǎn)生刺激。毛細血管中的血細胞能夠迅速分解和轉(zhuǎn)運神經(jīng)元細胞分泌的神經(jīng)遞質(zhì)（負責快感傳導），從而極大的增強了延時效果。

B類：神經(jīng)麻痹類。此類噴劑主要以麻醉神經(jīng)元細胞為目的，從而阻止神經(jīng)傳導。此類噴劑成分多以酒精類為主，部分噴劑會加入鹽酸地卡因溶液或氨基苯甲酸乙酯冷霜，此類噴劑有一個特征就是聞起來有較強的酒精或刺激性氣味。該類產(chǎn)品可以麻痹神經(jīng)元細胞，從而使神經(jīng)遞質(zhì)（負責傳遞快感）無法對神經(jīng)突觸（神經(jīng)元細胞接受刺激的部位）產(chǎn)生刺激。

因為絕大多數(shù)延時噴劑都含有麻醉成分，用量過多或者噴的時間不對都容易導致麻木不舉的情況。這個只有靠自己試了！雖然每款噴劑都有使用說明，但東西是死的，人是活的，因為每個人都有個體差異，如果按照同樣的標準使用，肯定會產(chǎn)生不同的效果。但考慮到延時噴劑里面或多或少都有麻醉成分，總不能一直依賴吧，所以后來我就通過 張旭鍛煉法中的方法和訓練來從根本上延時，還是挺有效果的，我現(xiàn)在也仍然在堅持一些訓練，推薦給大家作參考：

1、慢跑

我是每天傍晚都會慢跑30分鐘左右，慢跑能增強心肺功能和血液循環(huán)功能。西方醫(yī)學認為只有良好的血液循環(huán)，供血充足，丁丁才能更好的充血勃起。如果不想慢跑的人，快速步行也可以，總之就是要每天有氧運動一下。

2、平時深蹲+收肛

工作時每坐一小時我就站起來做幾十個深蹲，再做幾十次收肛。深蹲和收肛能鍛煉PC肌，PC肌也叫盆底肌，對增加丁丁硬度和控精延時是很有用的。另外，多進行有氧運動！轉(zhuǎn)移注意力 發(fā)展自己的興趣 其他體育運動也都可以的，可以借鑒一下 張旭鍛煉法來進行針對性的系統(tǒng)訓練，哥是過來人，訓練的確有很大幫助的！！還有堅持是最根本最重要的，切記落實。

3、飲食建議

這5種助性食物我經(jīng)常吃：韭菜、山藥、西紅柿、生蠔、枸杞。

韭菜俗稱“起陽草”，大家都懂的。“枸杞保溫杯”已經(jīng)是90后養(yǎng)身青年的標配了，大家也懂。

唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《諸家本草》說：“山藥助五臟，主泄精健忘。”所以常吃山藥有好處。

多吃西紅柿，是因為一些醫(yī)學專家指出，西紅柿中的番茄紅素能防止前列腺發(fā)生病變，有研究認為它能預防前列腺炎，注意是預防，不是治療。

而生蠔富含鋅和氨基酸，研究證實男士體內(nèi)缺鋅會影響到性器官的功能，而氨基酸能影響動物性激素的釋放。

德州健之源生物科技有限公司，依托山東中醫(yī)藥大學科研部部長等人的研發(fā)力量，在針對類似牡蠣肽保健品的海產(chǎn)品代加工OEM中，積累了上百種成熟的配方和生產(chǎn)工藝。產(chǎn)品類型涵蓋了壓片糖果、固體飲料等。電話：0534-3918998